piątek, 17 maja 2019

ĆWICZENIA GIMNASTYCZNE NA BASENIE- AQUA FORMA

Osoby zapisane na bezpłatne zajęcia gimnastyczne w wodzie (w obiekcie Aqua Forma przy ul.Bierutowskiej) rozpoczynają zajęcia odpowiednio:
-w piątek na godz.10.00 ("zdrowy kręgosłup")
-w sobotę na godz.9.00 ("odwód strong"-na przyrządach).
Każde zajęcia trwają 1 godzinę zegarową. Po gimnastyce w wodzie można skorzystać przez pół godziny z sauny suchej lub mokrej.

0 Comments:

Post a Comment