Pierwsze zajęcia z kijkami - nasz Nordic Walking - mamy już za sobą. Niby taka jedna godzinka w sobotnie popołudnie, ale .... uff, dałyśmy radę.
Jedna rundka po wojnowskich polach w rytmie - raz, dwa, raz, dwa, dłuższe kroki, i dalej - nadawanym przez naszego instruktora, Krzysztofa z Opium Fitmess Club, pokazała do czego służą mięśnie oraz że istnieją, nawet tam, gdzie nie sądziłyśmy, że je mamy. Początkowo był luz, można było spokojnie pogadać z koleżankami, tylko tak w miarę przemijania drogi, zdania stawały się coraz krótsze, słowa coraz rzadsze … aż … umilkłyśmy.
Rozpoczynamy zajęcia sportowe - Nordic Walking.
Zapraszamy wszystkie chętne Panie w sobotę - 21.05.2011r. o godz. 14.00!!. Instruktor p. Krzysztof Rygiel będzie czekał na Panie przed zielonym trójkątnym budynkiem przy ul. Strachocińskiej 53.
Prosimy o potwierdzenie swojego uczestnictwa w zajęciach SMSem na numer 693 29 22 44 lub 605 434 1790 podając swoje imię i nazwisko lub e-mailem na adres renata_berdowicz@o2.pl
Ilość uczestniczek nieograniczona, można zabrać ze sobą koleżanki, sąsiadki, ...
Należy zabrać ze sobą kijki.
Rozpoznawanie stylów komunikacyjnych, co przyda nam się
w rozumieniu tego, „CO AUTOR CHCIAŁ NAM POWIEDZIEĆ” poprzez swoją wypowiedź.
Dowiemy się co to jest analiza wypowiedzi czyli słuchanie międzywierszowych podtekstów, które dadzą nam możliwość wyłuskania nastroju i problemów jakie ma nasz rozmówca.
Powiemy sobie jak słuchać, by rozumieć i jak mówić, aby być zrozumianym, a także jak zakodować potrzebną informację w świadomości i podświadomości naszego dziecka, czy w sobie samej.