Powoli będziemy dopasowywać kierunki wyjazdów do zaplanowanych terminów. Na początek długi weekend czerwcowy: 3-6 czerwca.
Będzie to wyjazd na 4 dni. Szczegóły oczywiście jeszcze będą podawane, ale teraz podam chociaż zarys wyjazdu. Bedziemy również robić wstępne listy chętnych:)
Podlasie Cz. II - w poszukiwaniu bieguna zimna - Nowogród nad Narwią - skansen kultury kurpiowskiej, Łomżą - spacer po mieście, Ełk, Olecko, Stańczyki - słynne wiadukty, Suwalski Park Krajobrazowy, jezioro czarna Hańcza, jezioro Wigry, klasztor Kartuzów, Wigierski Park Narodowy, Wodziłki - wieś staroobrzędowców, Suwałki - zwiedzanie centrum, kirkut, mizar, Krasnogród - muzeum Miłosza, Sejny - stolica polskich Litwinów, Augustów, rejs po kanale augustowskim, Studzienniczna z świętym źródłem, dolina Rospudy, Puszcza Piska, Pisz.
Przewodnik: Damian Kanclerski:)
Na ostatnim spotkaniu uzgodniłyśmy, że w piątek 29.01.2021 r. tematem spotkania będą planszówki. Mamy nowe gry, przetestowane i sprawdzone.
Spotykamy się na godz.18.00. Jak zawsze sala konferencyjna w Radzie Osiedla.
Zapraszamy!
RB
Pierwsze w tym roku spotkanie odbyło się w ostatni piątek. Częściowo dedykowane było babciom i dziadkom z okazji ich święta. Była więc mini uroczystość z kwiatkiem i drobym upominkiem kojarzonym z babcią.
Spotkanie nawet w tak nielicznym gronie, sprawiło nam ogromną przyjemność.
Poruszyłyśmy również temat wyjazdów, wycieczek, spotkań, itp. Zarezerwowane zostały terminy wycieczkowe na cały 2021 rok. Nie są to terminy zobowiązujące, bo jest ich dużo, ale poniżej przedstawiam daty:
-21.03.2021
-1-3.05.2021
-14.05.2021
-3-6.06.2021
-25-27.06.2021 lub tylko 26-27.06
-9-11.06.2021 lub 10-11.07
-28-29.08.2021
-10-12.09.2021 lub11-12.09.
-30.09.2021
-23-24.10.2021
-6-7.11.2021
11.12.2021
Kierunki wyjazdów nie zostały jeszce zatwierdzone. Jedynie 4-dniowy termin czerwcowy (3-6.06) to najprawdopodobniej "Podlasie II.W poszukiwaniu Bieguna zimna".
Informacja o kierunkach pozostałych wyjazdów wkrótce.
Przypominam o spotkaniu klubowym w piątek 22.01.2021 r. o godz.18.00. Spotkanie odbędzie się jak zwykle w sali konferencyjnej Rady Osiedla Strachocin-Swojczyce-Wojnów przy ul.Swojczyckiej 118.
Jednym z głównych tematów spotkania będzie omówienie planów działania na 2021 r. Przedstawię również terminy naszych wyjazdów oraz programy wycieczek.
RB
KONKURS FOTOGRAFICZNY „Dziadkowie i wnuki. Międzypokoleniowa historia".
Wrocławskie
Centrum Seniora ogłasza konkurs fotograficzny. Prace (zdjęcia,
selfie, portrety w wersji papierowej oraz w formacie jpg, png)
ilustrujące relacje dziadków z wnukami oraz szczególny charakter
więzi międzypokoleniowej można przesyłać
do 30 stycznia 2021 r. Na
zwycięzców czekają nagrody. Prace (jedna osoba może zgłosić
maksymalnie 3 prace) należy przesłać wraz z podpisaną zgodą na
przetwarzanie danych osobowych i zgodą na wykorzystanie wizerunku
(do pobrania na stronie www.seniorzy.wroclaw.pl),
pocztą elektroniczną na adres marta.lomnicka@wcrs.wroclaw.pl w
tytule wpisując: "Konkurs fotograficzny" lub listownie na
adres: Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego – Wrocławskie
Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, 50-159 Wrocław, pokój
28.
Regulamin konkursu oraz zgody na przetwarzanie danych
osobowych i wykorzystanie wizerunku dostępne będą na
stroniehttp://www.seniorzy.wroclaw.pl/dzien-babci-i-dziadka
Zapraszamy do udziału w spotkaniach i konkursie.
Psychologiczny poradnik
Czwartki, godz. 14:30
Prowadzenie Dawid Zieliński, psycholog
Podczas spotkania rozmawiamy o osamotnieniu oraz o tym jak sobie radzić w sytuacji, w której się znaleźliśmy.
https://wcrs.akademia.korbank.pl/kal-nv9-qmv
Udział
w spotkaniach online jest bezpłatny. Żeby wziąć udział w
zajęciach, należy kliknąć w wybrany link i przenieść się na
stronę Akademia Korbank, następnie wpisać swoje imię i kliknąć
w "używam mikrofonu" oraz potwierdzić wszystkie zgody (na
używanie mikrofonu). Osoby, które mogą potrzebować pomocy przy
wejściu na stronę, zapraszamy zawsze pół godziny przed każdym
spotkaniem. Pomożemy Państwu
w poradzeniu sobie z wejściem
na spotkanie i służymy pomocą pod nr tel. 71
344 44 44 oraz pod
adresem e-mail:karta.seniora@wcrs.wroclaw.pl
Laboratorium Zabawek- projekt międzypokoleniowy
Wtorki, Czwartek godz. 13:00
Prowadząca Jolanta Podsiadło
W domowym laboratorium zapraszamy serdecznie do międzypokoleniowej zabawy, w której będziemy odnajdywać przedmioty do zabawy. Podczas spotkania online będziemy opowiadać sobie historie rodzinne związane z zabawkami. Na najbliższe spotkanie zapraszamy uczestników wraz ze swoją ulubioną zabawką z lat dzieciństwa.
Link do zajęć: https://wcrs.akademia.korbank.pl/kal-gua-kfk
Zdrowie od kuchni. Żywienie w czasie pandemii - spotkanie z dietetyczką.
Środa, godz. 11:00
Prowadząca: Magda Szyszka-Barycka – dietetyk kliniczny
Link do zajęć: https://wcrs.akademia.korbank.pl/kal-222-jnw
Szczęśliwi w tańcu
Wtorki i czwartki, godz. 11:00
Prowadząca: Joanna Stanisławska - instruktor tańca
Specjalne lekcje opracowane dla seniorów obejmują prozdrowotny ruch i dostarczają dużą dawkę tanecznej serotoniny.
Link do zajęć: https://wcrs.akademia.korbank.pl/kal-xae-c7w
Zdrowy kręgosłup i elementy karate dla seniorów
Poniedziałki, środy godz. 9:00
Prowadzący: Paweł Bator – instruktor karate ( kontakt w sprawie zajęć z prowadzącym)
Trening dla seniorów - ćwiczenia poprawiające funkcjonowanie i podwyższające wydolność oraz elastyczność ciała. Wystarczy komputer i 2 metry kwadratowe podłogi.
Link do zajęć: https://infinity.akademia.korbank.pl/adm-qrz-fpd
Propozycje z Wrocławskiego Centrum Seniora (online!)
Pokój artystyczny Jerzego Skoczylasa
Poniedziałki, godz. 10:30
Zajęcia
będą kontynuacją Warsztatów Artystycznych, jakie odbywały się w
2019 r.
i w 2020r. Teraz ze względów sanitarnych będą miały
charakter online. Spotkania są adresowane do osób interesujących
się szeroko rozumianą sztuką kabaretową i dobrą rozrywką. Będą
polegały na prezentacji utworów satyrycznych i kabaretowych tj.
monolog, skecz, wiersz, fraszka czy piosenka. Uczestnicy będą je
wspólnie omawiać i analizować. Na tej bazie uczestnicy spróbują
stworzyć własne produkcje satyryczne, które staną się podstawą
do stworzenia własnego spektaklu kabaretowego.
Link do zajęć:https://wcrs.akademia.korbank.pl/kal-gat-7qr
Po świąteczno-noworocznej przerwie nadszedł czas na plany i działania w bieżącym roku. Jest nadzieja, że powoli będziemy wracać do normalności.
Ja już jestem po szczepieniu (i czuję się dobrze!:)) Sądzę, że moja nowa praca nie będzie kolidować z klubowymi planami.
Terminy wycieczek zostały już zaplanowane i uzgodnione z przewodnikiem. Kierunki wyjazdów jeszcze nie, ale propozycję ogłosimy wkrótce.
W związku ze zbliżającym się Dniem Babci i Dziadka proponuję spotkanie klubowe, nawet gdyby miało być w okrojonym składzie. Jeśli macie ochotę na takie spotkanie, zapraszam w najbliższy piątek 22.01.2021 r. o godz.18.00.
RB