Klub Aktywnych Kobiet

Meczet w Kruszynianach (zdjęcia z naszej wrześniowej wycieczki na Podlasie). Wieś Kruszyniany została nadana Tatarom w XVII wieku przez króla Jana III Sobieskiego za udział w wojnie z Turkami ( po stronie Rzeczypospolitej). Kruszyniany, znajdujące się na szlaku tatarskim, to miejsce szczególne na mapie województwa podlaskiego. Krzyżują się tu 3 wielkie religie: katolicka, muzułmańska i prawosławna. Do atrakcji tej miejscowości można zaliczyć: zabytkowy meczet, pobliski mizar ( cmentarz muzułmański) oraz małą cerkiew.

 Dziś  (16.10.2020) nie mamy cotygodniowego spotkania klubowego, ale w związku ze zbliżającym się świętem zmarłych spotykamy się na cmentarzu przy ul.Chałupniczej o godz.15.15., żeby symbolicznie choć zapalić znicz na grobie naszej koleżanki Heni Trochy.

Już prawie rok minął, kiedy Henia odeszła, ale my pamiętamy❤

 W najbliższym czasie ze względu na panującą sytuację epidemiczną, nie będziemy organizować spotkań klubowych.

Miałyśmy co prawda w planie spotkania na świeżym powietrzu, między innymi spotkanie przy ognisku i spacer z przewodnikiem po Wrocławiu, ale na razie nawet pogoda nam nie sprzyja. Jest zimno i deszczowo, więc łatwo o przeziębienie.

Sytuacja z kraju rozwija się tak dynamicznie, że nie da się niczego zaplanować, nawet z tygodniowym wyprzedzeniem. Na razie będziemy tylko publikować zdjęcia z naszych tegorocznych wyjazdów, które były cudowne i do których chętnie będziemy wracać pamięcią. Zdjęć mam dużo, a myślę, że Wy również.

Tak, jak zauważyliście w poprzednim poście, Wrocławskie Centrum Seniora również nie działa stacjonarnie. Organizuje natomiast zajęcia on-line. Korzystajmy z nich. Będę również publikować informacje o takich zajęciach z ich strony.

W najbliższy piątek: zajęcia z psychologiem o godz.14.00. Polecam i zapraszam!

 W najbliższy piątek WCS zaprasza na spotkanie online

z psychologiem Dawidem Zielińskim.

Poradnik Psychologiczny- piątki, godz. 14:00

Link do logowania: https://wcrs.akademia.korbank.pl/kal-nv9-qmv

Podczas spotkań online będziemy rozmawiać na tematy związane z dbaniem o sferę własnej psychiki oraz dbaniem

o relacje z innymi ludźmi. Poruszymy kwestie m.in. radzenia sobie z trudnymi emocjami, rozumienia swoich potrzeb, czy wzajemnej komunikacji. Mamy nadzieję, że wnioski

i przemyślenia z zajęć okażą się przydatne na czas kwarantanny i nie tylko.

Tematy spotkań online:

1. Wprowadzenie – obecne wyzwania i trudności dla seniorów.

2. Emocje i ich rola w naszym życiu.

3. Radzenie sobie z lękiem i stresem.

4. Smutek – czym jest i o czym nam mówi?

5. Sztuka uważnego życia.

6. Jak rozpoznać i zadbać o swoje potrzeby?

7. Komunikacja z ludźmi – pułapki i wskazówki.

8. Asertywność na co dzień.

9. Jak dbać o swoje relacje z bliskimi.

10. W poszukiwaniu swojego sensu i swoich wartości.

Zapraszamy!

Bliżej siebie, bliżej ludzi. Poradnik Psychologiczny

w najbliższy piątek (16.10) o godz. 14:00

Wprowadzenie - obecne wyzwania i trudności dla seniorów

Góra Grabarka. Najważniejsze miejsce kultu religijnego wyznawców prawosławia w Polsce. Na Grabarce znajduje się utworzony w 1947r. monaster żeński Świętych Marty i Marii, a także 3 cerkwie. Wokół cerkwii Przemienienia Pańskiego usytuowanych jest wiele krzyży przynoszonych co roku przez pielgrzymów.

 Spotkanie piątkowe 9.10.2020 o godz.18.00 -jak zwykle w sali konferencyjnej Rady Osiedla. 

Temat spotkania: "Porozmawiajmy"- poprowadzi nasza klubowa koleżanka (polonistka), Jola Skowrońska.

Serdecznie zapraszamy!