Klub Aktywnych Kobiet

Nasza wycieczka zaplanowana na 1.04.2017 r. do zamku Moszna i Nysy nie będzie mogła odbyć się do zaplanowanych wcześniej miejsc. Okazało się, że cały obiekt zamku Moszna został wynajęty w dniu 1.04. na imprezę zamkniętą i nie ma możliwości zwiedzania w tym czasie. Jest to zgodne z regulaminem Zamku Moszna.
Mamy więc dwie możliwości: odwołać wycieczkę lub zmienić program.
Mamy zarezerwowany autokar i wynajetą przewodniczkę, więc wolałabym zmienić nieco program wyjazdu i wycieczkę zrealizować. Przewodniczka przygotowuje dla nas alternatywne miejsca, do których moglibyśmy się udać. Opublikuję je wkrótce i wtedy podejmiemy decyzję. 
Zwiedzanie Nysy pozostaje. Nasza przewodniczka mieszka w oklicach Nysy, więc zna tamte tereny doskonale.

Pozdrawiam, Renata Berdowicz

Serdecznie zapraszamy na spotkanie z okazji DNIA KOBIET, które odbędzie się w radzie w piątek 10.03.2017 r. o godz.18.00, jak zwykle w sali konferencyjnej.

W programie m.in. prezentacja "Kobiety świata" w wykonaniu pani Stanisławy, podróżniczki, globtroterki.
Oprócz prezentacji będzie również wiele niespodzianek (jak co roku!)

Zapraszamy serdecznie i już dziś życzymy wszystkim Paniom z okazji Dnia Kobiet dużo słońca, zdrowia, zadowolenia z życia i wytrwałości w dążeniu do celu.

W imieniu KAK -Renata Berdowicz

Serdecznie dziękujemy panu doktorowi Zygmuntowi Domagale za przygotowanie dla nas prezentacji dotyczącej serca i schorzeń układu sercowo-naczyniowego. Temat spotkał się z dużym zainteresowaniem ze strony naszych klubowiczów. Jesteśmy bardzo wdzięczne za poświęcony nam czas i przybliżenie tak ważnych zagadnień dotyczących naszego zdrowia.
Dziękujemy i mamy nadzieję na kolejne spotkanie:)

Po półrocznej przerwie  zapraszamy na pierwsze zajęcia języka niemieckiego we wtorek 7 marca o godz.18.30. Zajęcia odbędą się jak zwykle w sali na dole w Radzie Osiedla.
Prowadzenie: p. Krystyna Kowalik-Rzepiak.
Wstęp wolny!

W najbliższy piątek 3.03.2017 r. o godz.18.00 zapraszamy na spotkanie z lekarzem kardiologiem.
Tematem prelekcji będzie "serce", prewencja sercowo - naczyniowa, choroby serca, a także zaburzenia erekcji, które również mają wiele wspólnego z sercem.
Wykład poprowadzi dr Zygmunt Domagała, lekarz kardiolog.
Zapraszamy serdecznie. Wstęp wolny!

Rozpoczynamy zajęcia z języka niemieckiego. Pierwsze odbędą się we wtorek 7 marca o godz.18.30 w radzie.
Zajęcia są bezpłatne. Zapraszamy!

Na dzisiejszym spotkaniu o godz.18.00 będzie możliwość zaopatrzenia się w jabłka . Część osób, które nie miały możliwości dojechania na ul. Zwycięską, będzie mogła wziąć jabłka na spotkaniu wieczornym.

W kolejny piątek tj. 24.02.2017 r. o godz.18.00 zapraszamy na spotkanie z radcą prawnym. Pani Renata Runge przybliży nam tematy gwarancji i rękojmi.
Istnieje również możliwość zadawania pytań na interesujące nas tematy związane z prawem.
Wstęp wolny!

Zapraszamy na wycieczkę śladami Rady Miejskiej. Po Sali Sesyjnej oprowadzi i opowie o historii samorządów w Europie, prawach i obowiązkach radnego, itp. strażnik miejski pan Paweł Grąbczewski. 

6.03.2017 zbiórka przy fontannie (Rynek), godzina:10.00 ( p o n i e d z i a ł e k). Historia Rady Miejskiej na przestrzeni wieków. 
Wycieczka z historią w tle. 
Tematyka spotkania: - Powstanie samorządów w Europie - Prawa i obowiązki Radnego - Jak się kształtował samorząd pod względem kompetencji - Historia gmachu Sukiennice i inne. Zwiedzane miejsca: Sala Sesyjna, Klub Radnego i inne.
Wstęp wolny!

Zamówiłam bilety na sztukę graną w Teatrze Współczesnym "Hopla, żyjemy!".Kilka lat temu byliśmy już na tym przedstawieniu i ogromnie nam się podobało. Wielokrotnie klubowicze pytali mnie o powtórne wyjście na ten spektakl, ale niestety jest on rzadko grany. Teraz będzie wystawiany na przełomie marca i kwietnia. Zarezerwowałam bilety na dwa terminy, aby wszystkim pasowało. Są to 30.03.(czwartek) i 2.04. (niedziela). 1.04 mamy wycieczkę, więc sobota nie była brana pod uwagę.
Cena biletu dla nas to 15 zł.Proszę o zapisywanie się na email: renata_berdowicz@o2.pl lub sms: 693 292 244. Można też na zajęciach piątkowych.

Kilka słów o spektaklu ze strony internetowej Teatru Współczesnego:

Krystyna Meissner HOPLA, ŻYJEMY!
scenariusz i reżyseria: Krystyna Meissner

Hopla, żyjemy! to autorski scenariusz Krystyny Meissner o miłości i starości luźno inspirowany twórczością Gabriela Garcíi Márqueza. Starość jest w naszej kulturze tematem tabu. Nasze myślenie o życiu zawłaszczył i podporządkował sobie powszechnie obowiązujący kult młodości.

Hopla, żyjemy! niejako rehabilituje starość. Mówi, że ten okres ludzkiego życia jest równoprawny z innymi. Przywraca starości jej godność. Mówi o prawie każdego człowieka do przeżywania życia w pełni, aż do jego końca. Domaga się szacunku dla ludzi starych i uznania ich prawa do miłości duchowej i fizycznej. Autorka mówi, że miłość  jest podstawowym elementem ludzkiego życia, że jest potrzebą, która istnieje w każdym z nas niezależnie od wieku, płci czy orientacji seksualnej, że jest wartością, dzięki której życie nabiera sensu, że jesteśmy nawet skłonni poświęcić dla niej to, co najcenniejsze – nasze życie.

Główne role:
Ona – Ewa Dałkowska [gościnnie]
On – Jacek Piątkowski [gościnnie]

Mamy możliwość skorzystania z darmowych dostaw jabłek. Dla naszych klubowiczów zarezerwowane są 2 tony jabłek.
Nie ma jednak możliwości dowiezienia do nas na osiedla. Tir z jabłkami zostanie podstawiony na ul.Zwycięską na Ołtaszynie.
Proszę o informację, ile osób mogłoby w czwartek 16.02.2017 r. podjechać na ul.Zwycięską o godz.12.00 po ich odbiór.

Proszę o informację: Renata Berdowicz tel.693 292 244

U nas w Klubie już w piątek 10.02. było "walentynkowo"💝
Nasze Klubowiczki włożyły w te przygotowania dużo serca i zaangażowania.
Pięknie dziękuję💖💝💗

Temat prelekcji na najbliższym spotkaniu piątkowym:

"JAK UNIKAĆ DROGICH KREDYTÓW?"

Spotkanie poprowadzi pan Michał Woźniak, przedstawiciel banku.
Na spotkanie zapraszamy w piątek 17.02.2017 r. o godz.18.00, jak zwykle w sali konferencyjnej Rady Osiedla.
Temat może niewdzięczny, ale warto się z nim zapoznać.

Wstęp wolny! Zapraszamy!

Pierwsza w tym roku wycieczka wiosenna odbędzie się do zamku Moszna. Wycieczka jednodniowa, sobotnia- 01.04.2017 r. Wyjazd z Wojnowa, pierwszy przystanek koło szkoły przy ul. Strachocińskiej 155/157 o godz.7.00. Oprócz zamku w miejscowości Moszna będziemy zwiedzać najprawdopodobniej Nysę.
Rozpoczęliśmy już zapisy na wycieczkę.

Moszna położona jest na szlaku komunikacyjnym łączącym Prudnik z Krapkowicami. Nazwa wioski pochodzi prawdopodobnie od nazwiska Moschin, rodziny przybyłej do parafii Łącznik w XIV wieku. Jak głosi legenda, Moszna w średniowieczu należała do Zakonu Templariuszy. W roku 1679 właścicielami Mosznej była rodzina von Skall. W 1723 roku po śmierci właścicielki Urszuli Marii von Skall, wieś przeszła w ręce jej kuzyna nadmarszałka dworu Fryderyka Wielkiego - Georga Wilhelma von Reisewitz. Z tego okresu pochodzi pałac - środkowa część dzisiejszego zamku. W roku 1771 rodzina von Reisewitz straciła Moszną, a majątek został zakupiony na licytacji przez Heinricha Leopolda von Seherr-Thossa - którego rodzina posiadała również na własność zamek i dobra w niedalekiej Dobrej. W 1853 roku Karl Gotthard Seherr-Thoss sprzedał Mosznę Heinrichowi von Erdmannsdorfowi, który zbył ją w 1866 roku Hubertowi von Tiele-Winckler z Miechowic. Jego syn Franz Hubert był pomysłodawcą i budowniczym zamku, wzniesionego po tym, jak w 1896 roku częściowo spłonął barokowy pałac.

Dziadek Franza Huberta, Franz Winckler zaczął pracę jako 16-letni górnik w kopalni srebra „Fryderyk” w Tarnowskich Górach. W Miechowicach Franz Winkler pojawił się w roku 1830, prowadząc księgowość swojego pana-pracodawcy Aresina, właściciela wielu kopalni galmanu i hut cynku. Po śmierci żony i właściciela kopalni ożenił się z bogatą wdową po nim - Marią Aresin. W 1840 roku król pruski nadał mu tytuł szlachecki. Dziedziczką fortuny była jego córka Valeska, która w 1854 roku wyszła za mąż za Huberta von Tiele i to on zakupił w 1866 roku Moszną. Po małżeństwie używali połączonego nazwiska - Tiele-Winckler. Hubert zmarł w 1893 r., a majątek po nim przypadł, zgodnie z zasadą majoratu, najstarszemu synowi - był nim wspomniany Franz-Hubert. W 1895 wszedł w szeregi arystokracji dzięki tytułowi hrabiowskiemu, nadanemu mu przez cesarza Wilhelma. W rok później, po pożarze, odbudował on i rozbudował swoją siedzibę. W 1904 r., a później 1911 i 1912 hrabiego odwiedzał władca Niemiec, przybywając na polowanie i to dla niego wybudowano, w latach 1911-1913 skrzydło zachodnie. Syn Franza Huberta, Claus-Peter w okresie międzywojennym przehulał część fortuny przodków. Umierając bezdzietny, usynowił swojego kuzyna, którego syn miał dziedziczyć majątek i tytuł hrabiowski. Jego rodzina mieszkała do końca wojny w Zamku Moszna, uchodząc do Niemiec przed nadchodzącą armią czerwoną.

Po wojnie losy Zamku układały się różnie - od 1972 do 2013 roku służył za budynek szpitala. Zamek, zgodnie z fantazją Franza Huberta, ma 365 pomieszczeń i 99 wież, z których słynie. Niespotykana architektura Zamku przyciąga rokrocznie do Mosznej rzesze turystów.

Kilka zdjęć ze spotkania grudniowego z fizjoterapeutą i panią dietetyk:

Po feriach zimowych wznawiamy zajęcia języka niemieckiego dla grupy średnio-zaawansowanej.
Lektorka, tak jak poprzednio pani  Krystyna Kowalik- Rzepiak. Proponowany dzień: poniedziałek  godz. 18.00 lub 18.30. Zajęcia bezpłatne.

Zapisy mailowe: renata_berdowicz@o2.pl lub tel.693 292 244.
Można też zapisywać się podczas naszych spotkań piątkowych o godz.18.00.

Serdecznie dziękujemy Pani Władysławie za poprowadzenie warsztatów kulinarnych dla naszych klubowiczek, propozycję łatwych do przygotowania potraw i możliwość degustacji. Dziękujemy:)

Oto kilka zdjęć z zajęć:

Było pysznie!

Organizujemy wyjście grupowe do Multikina w Pasażu Grunwaldzkim na "Sztukę kochania. Historię Michaliny Wisłockiej".

Termin: środa 15.02. 2017 r. Wyjście na godzinę 18.05. Cena: 12 zł.
Mamy już listę chętnych, ale można się jeszcze dopisać.

Kontakt: renata_berdowicz@o2.pl lub tel./sms 693 292 244

Wrocławski Teatr Współczesny zaprasza na spektakl KOTLINA zrealizowany na podstawie powieści Olgi Tokarczuk "Prowadź swój pług przez kości umarłych".

Spektakl grany tuż przed premierą filmu Agnieszki Holland, który powstał również w oparciu o tę książkę.

TROCHĘ KRYMINAŁ  

TROCHĘ CZARNA KOMEDIA

TROCHĘ DRAMAT PSYCHOLOGICZNY

NA PEWNO DRAMAT EKOLOGICZNY

Z AKTORAMI PSY NA SCENIE !!

Do wyboru: 21 oraz 22 lutego g.19.15, Duża Scena    

dla nas bilety w cenie specjalnej - 10zł

rezerwacja miejsc: karolina.zuraw@wteatrw.pl

Po spektaklach spotkanie z trenerką i psami występującymi w Kotlinie!!

Zapraszamy na spektakle premierowe „W krainie czarodziejskiego fletu”-  Wolfgang Amadeusz Mozart
10.02.2017r.    godz.12.00
10.02.2017r.    godz.19.00
11.02.2017r.    godz.19.00
12.02.2017r.    godz.12.00
12.02.2017r.    godz.18.00
Czas trwania spektaklu 100 minut  bez przerwy
Cena biletu 50zł / normalny/  25zł/ulgowy/

Dyrygent:  Przemysław Fiugajski
Reżyser:  Beata Redo-Dobber  
Scenografia:  Zofia de Ines  
Reżyseria świateł:  Maciej Igielski  
Kostiumy:  Zofia de Ines  
Inscenizacja i reżyseria produkcji multimedialnych:  Beata Redo-Dobber

W najbliższym czasie proponujemy następujące tematy na spotkania piątkowe, na które mamy już umówionych prelegentów:

-Prelekcja przedstawiciela banku: jak nie popaść w pułapkę kredytową?
-Spotkanie z lekarzem kardiologiem: zawał, udar- objawy, sygnały ...
-Prezentacja z podróży po świecie: "Kobiety świata"
-Rozliczenia z fiskusem, PIT roczny, ulgi...
-Prezentacja z podróży na Karaiby (z lądu i z wody!)

W najbliższy piątek 10.02.2017 r. zapraszamy na godz.18.00 do Rady Osiedla (sala konferencyjna) na warsztaty kulinarne. Prezentacja oraz degustacja:)
Wstęp wolny! Zapraszamy serdecznie.

Koncert kolęd w ratuszu
29 stycznia, godz. 17.00, Stary Ratusz we Wrocławiu, Rynek

Kameralny chór wrocławski Cantores Minores Wratislavienses zaprasza do wrocławskiego ratusza. W repertuarze kolejnego koncertu znajdą się dawno nieprezentowane tradycyjne kolędy polskie, a także innych narodów Europy. Zespół obchodzi w tym roku 50-lecie swojej działalności. Wstęp wolny!

Wrocławski Teatr Współczesny ponownie zaprasza na Naukę Chodzenia wg Tadeusza Różewicza .

"To najlepszy spektakl kilku ostatnich sezonów."

Terminy do wyboru: 3, 4 lutego, g.18.30.
Bilety dla nas w cenie promocyjnej - 10zł 
rezerwacja miejsc: karolina.zuraw@wteatrw.pl  lub pod nr 713588941

Proszę o informację czy wolicie pójść 3 czy 4 lutego? tel.693 292 244 Renata

Temat piątkowego spotkania: zdrowie.

 Spotkanie o g.18.00 w Radzie Osiedla. Wykład poprowadzą p.Tatiana Dębska i p.Agnieszka Grabowska.

Wykład będzie poświęcony tematyce:
-oczyszczania organizmu
-podwyższenia aktywności życia
-zaburzeń działania układu trawiennego
-przyczyn chorób
-odżywiania
-masażu dla zdrowia.

Wszystkie osoby obecne na spotkaniu będą mogły skorzystać z wybranego rodzaju masażu w promocyjnej cenie 30 złotych lub z konsultacji dzieci dotyczącej ead postawy w tej samej cenie.

Do wyboru masaż:
-leczniczy kręgosłupa
-wisterialny brzucha
-odchudzający całego ciałą- bańka chińska
-limfatyczny całego ciała.

Wstęp wolny!

Proponuję wspólne wyjście do kina 24.01.2017 r. o godz.18.45 do Multikina w Pasażu Grunwaldzkim.
Tym razem film, który dopiero pojawi się w repertuarze- komedia "DLACZEGO ON?"
Oto kilka słów o filmie, ze strony Multikina:
https://multikino.pl/pl/filmy/dlaczego-on

"Ned (nominowany do Oscara Bryan Cranston: „Operacja Argo”, „Godzilla”) – nadopiekuńczy, lecz sympatyczny ojciec rodziny z małego amerykańskiego miasteczka – przyjeżdża wraz z żoną i kilkunastoletnim synem ze świąteczną wizytą do córki, która studiuje w Kalifornii. Na miejscu musi stawić czoło swemu największemu koszmarowi – poznaje bowiem chłopaka córki, Lairda (nominowany do Oscara James Franco: „Oz: Wielki i potężny”, ”Spider-Man”) – serdecznego, ale szalonego milionera z Krzemowej Doliny, który nie uznaje żadnych zasad i szokuje otoczenie na każdym kroku.

W najbliższy piątek 20.01.2017 r. nie będzie cotygodniowego spotkania. Jest to związane z moim wyjazdem i niezorganizowaniem na czas zastępstwa.
Kolejne spotkanie odbędzie się 27.01.17 o godz.18.00 w radzie. 
Temat spotkania: wieczór poetycki. Prowadzenie-Krystyna Urbas. 
Szczegóły wkrótce.

Proponuję również kolejne wyjście do kina we wtorek 24.01.2017 r.

Na piątkowym spotkaniu ustaliłyśmy wspólne wyjście do kina we wtorek 17.01.2017 r. Wybrane przez nas filmy nie są jednak dostępne w repertuarze ani Multikina, ani Cinema City. Jedynie proponowany francuski film (komedia!) "Dusigrosz" jest jeszcze w repertuarze Multikina, ale na g.13.15, więc niewiele osób mogłoby pójść...
Proponuję więc wyjście na "Dusigrosza" w środę 18.01.2017 r. na g.17.00 do kina DCF (dawne Warszawa) przy ul.Piłsudskiego 64 a. W DCF-ie mamy wtedy tanią środę (11 zł) i możemy nawet wyjść w mniejszym gronie niż zwykle.

O filmie "Dusigrosz" :

Pod prysznic wchodzi ze stoperem.
Myje się wyłącznie w zimnej wodzie.
Telewizję ogląda przez lornetkę w oknie sąsiada.
W domu korzysta tylko ze światła ulicznych neonów.

Utalentowany skrzypek Francois Gautier od dziecka jest chorobliwie skąpy. Nie ma przyjaciół, bo postawienie drinka kosz­towałoby go zawał serca. Nie związał się z kobietą, bo nawet zakup uschłych kwiatów to w jego oczach finansowe szaleństwo. Pewnego dnia świat Francois staje na głowie. Do orkiestry dołącza młoda i piękna wiolonczelistka, którą oczaruje jego muzyczny talent. Na domiar złego znikąd pojawia się 16-letnia Laura, przekonana, że jest jego córką.

Biedny dusigrosz nagle po­czuje, że jest kochany przez dwie kobiety, które nie wiedzą, że jego serce jest już zajęte przez… lokatę bankową.  

Najpiękniejsza opowieść o miłości … do pieniędzy.
https://multikino.pl/pl/filmy/dusigrosz

Proszę o informację, czy macie ochotę pójść i czy rezerwować bilety???
email:  renata_berdowicz@o2.pl  lub sms: 693 292 244

Zapraszamy na spotkanie wieczorne w najbliższy piątek 13.01.2016 r. na godz.18.00 do rady osiedla przy ul. Swojczyckiej 118.
Będzie to drugie spotkanie z mgr Maciejem Łąckim-fizjoterapeutą , z Gabinetu Terapii Manualnej oraz mgr Anną Owczarek-doradcą żywieniowym.
Tym razem spotkanie będzie dotyczyło części praktycznej, tak jak było zapowiedziane na części I w dniu 2.12.2016 r.

Też tam byłyśmy: